Yoga & sons
Yin Yoga
Un yoga doux qui améliore la souplesse et équilibre corps et esprit.
Yoga Nidra
Une relaxation profonde qui régénère corps et esprit, équivalent à un long sommeil.
Restorative Yoga
Postures méditatives longues pour apaiser le mental et libérer les tensions.
Sound Healing
Fréquences sonores apaisantes pour harmoniser corps, mental et émotions.

Fabienne Fatticci
Professeure de Yoga & Sound Healing
Je suis Fabienne, professeure de yoga et sono-thérapeute. J’allie l’art du yoga et des sons sacrés pour vous offrir une expérience unique de relaxation et de guérison, favorisant l’harmonie et la paix intérieure.


Planning des cours
Découvrez notre planning de cours hebdomadaires de yoga et sound healing. Choisissez la séance qui vous convient le mieux et rejoignez-nous pour un moment de bien-être et d’harmonie.
Cours de Yin yoga, Yoga Nidra & sound healing
Avec Fabienne
Cabinet de sophrologie
(2ème et dernier étage)
54 chemin de la Capellane
83140 SIX-FOURS-LES-PLAGES
Cours de Yin yoga, Yoga Nidra & sound healing
Avec Fabienne
(La porte juste avant la salle des mariages)
370 Allée de l'Armée d'Afrique
83000 TOULON

Explorez le Bien-être
Découvrez notre blog, un espace dédié au yoga, à la méditation et au sound healing. Plongez dans des articles inspirants et enrichissants qui vous guideront vers un mode de vie plus harmonieux. Des astuces bien-être aux pratiques spirituelles, laissez-vous inspirer et enrichissez votre cheminement personnel.
Yoga et Sound Healing : Un rituel bien-être à partager en couple
Le yoga et le sound healing en couple sont des pratiques idéales pour renforcer la connexion tout en favorisant...
Les bienfaits du Restorative Yoga sur le système nerveux
Le restorative yoga est une pratique douce qui calme le système nerveux. Grâce à la théorie polyvagale, nous comprenons...
La science derrière les bienfaits du yoga pour le cerveau
Le yoga est souvent associé à la souplesse, à la relaxation et au bien-être physique. Cependant, ses bienfaits ne...
Sound healing et gestion des émotions : comment les sons nous aident à traverser des moments difficiles
La vie est ponctuée de moments de joie, mais aussi de périodes plus sombres, où nous devons faire face...
Les bienfaits du yoga sur le système immunitaire
Dans le monde moderne, notre système immunitaire est souvent mis à l’épreuve par le stress, la pollution, un rythme de...
Les origines du yoga nidra : un voyage dans la relaxation consciente
Le yoga nidra, souvent appelé "sommeil yogique", est une pratique de relaxation profonde qui permet d’atteindre un état...
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Nos formules de cours
Choisissez la formule qui vous convient le mieux pour découvrir ou approfondir votre pratique de yoga et de sound healing. Chaque option est valable de septembre à juin et conçue pour s’adapter à vos besoins, que vous souhaitiez une expérience ponctuelle ou un engagement à long terme. L'adhésion à l'association est obligatoire et valable à vie, pour un montant de 10€, à régler lors de la première réservation. Elle permet de vous couvrir avec notre assurance lors des cours et stages, tout en soutenant nos actions humanitaires au Népal.
Formule à l'unité
Une session pour explorer à votre rythme
Cette formule vous permet de participer à une séance de yoga et sound healing sans engagement. Idéale pour ceux qui souhaitent découvrir la pratique ou profiter d’un moment de bien-être ponctuel. Valable de septembre à juin.
Formule 10 cours
Flexibilité et engagement à votre rythme
Profitez de 10 séances, à utiliser selon votre emploi du temps, entre septembre et juin. Parfaite pour un engagement flexible, cette formule vous permet de progresser dans votre pratique tout en respectant vos disponibilités.
Formule Mensuelle
Une pratique régulière pour des bienfaits durables
Cette formule vous donne accès à un cours par semaine, de septembre à juin. Idéale pour ceux qui souhaitent intégrer le yoga et le sound healing à leur routine, avec une progression régulière tout au long de l'année.
Formule annuelle
Un engagement pour une transformation complète
Bénéficiez d’un cours par semaine tout au long de l’année, de septembre à juin. Cette formule vous permet de vous engager dans une pratique régulière et en profondeur, en soutenant votre bien-être sur le long terme.
Formule couple annuelle
Partagez l’expérience à deux pour une année de bien-être
Cette formule est dédiée aux couples ou personnes en concubinage, offrant un cours par semaine pour deux personnes, de septembre à juin. C’est l’option idéale pour ceux qui souhaitent partager un chemin de bien-être ensemble, tout au long de l’année.